家庭因素对这种孩子抑郁的影响,第一个就是高成就追求,就是爸爸妈妈对孩子有高期待,然后老觉得这孩子达不到自己期待,所以你就知道了,就对孩子表现出特别多的失望,然后批评斥责,然后你就发现这孩子咋做都不行就咋做,在他的爸爸妈妈眼里都觉得这孩子不行,那孩子时间长了就觉得我就真的不行,没价值感,无意义感嘛,,就发现我自己咋努力都没用。我也想讨好我的爸爸妈妈,我也想努力做点什么让他们看,但是他就看不到,就是高成就追求的父母,然后特别苛责,然后完美主义,特别高的标准,你累死,你也达不到他心中的标准,所以这样的孩子就容易抑郁。
第二个,就是自己的爸爸妈妈控制不了自己的情绪,实际上是自己过得不开心,甚至有可能就自己就抑郁或者自己焦虑,然后就把这种抑郁和焦虑宣泄出来。所以你就知道在家里边,如果有一个焦虑和抑郁的人,然后接下来就看这个家里面谁最弱,谁就一定会染上这个问题。你爸爸焦虑,妈妈抑郁,最后孩子就可能会被传染,因为他是最弱的一环,别人宣泄的所有东西都会落到他身上,他就长时间生活在这样的氛围里,它就可能会被传染。跟爸爸妈妈的关系越紧密,染上的可能性就越大。你说如果这孩子叛逆离家出走了,那才没事儿,父母焦虑你的事儿,你抑郁是你的事儿,跟我没关系,那就怕这个孩子还听话,还懂事儿,那受伤的几率就增加了,就把爸爸妈妈的不良情绪最后变成了自己的不良情绪,那这个就比较麻烦,所以爸爸妈妈保持一个稳定的,一个积极正向的情绪状态,实际上对孩子是非常非常重要的。
然后第三个,就是没有出口,就是还在这家里边找不到可信任的人。动不动就这个单打变双打。一碰到事儿,要不就爸爸先火了,要么就妈妈先火了,要不爸爸妈妈一起火,那这孩子,在家里面没有他的支持者,没有他的那个安全阀,他找不到这个安全的地方,那最后自己扛得多了,又没处这个宣泄,那自己就崩溃了,就出现了那个压垮骆驼的最后一根稻草。你家里面至少有一个人,你说我爸爸妈妈不行,那我爷爷奶奶也行,姑姑婶婶也行,就总得有一个人,他得能挺我,然后我遇到这样的情绪的时候,我能从这个出口出去,现在孩子就是没有情绪的出口,所以这个是一个很大的问题,在我们现在的家庭里面,这个关系太单一了,你想一想吧,这种关系如果出了问题,那孩子无处可躲,那藏身的地方都没有。所以为什么我们现在这个单亲家庭,或者留守儿童,他更容易去陷入到这样的一个风险之中,就是没有出口,没有一个缓解的地方。所以我们过去老说这个家庭是心理的安全的港湾,我们在外面淋了风,受了雨,我们能跑到家里边还取取暖,烤烤火,结果现在发现家里面也不会暖这个才是比较麻烦的一件事儿。所以我们还是希望我们当回爹当回妈,还是要给孩子提供最基本的安全感,能够托起孩子的生命,就不管我们孩子在外面经历了什么,我们都能够对我们的孩子温柔以待。对那么弱小的生命,我们能够关心他,爱护他,支持他。我们相信随着他的慢慢成长,他也一定能战胜他面对的困难,成为一个伟大的人物。
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