很多孩子是缺少意义感的，就是觉得活着没意义，我天天做题有啥意义，过度陷入虚无。

跟一个13岁男孩跟他聊天，父母都是复旦大学教授的，他已经就自杀很多次，被拦住了，我说为啥要死，他说你看我已经13了，我爸爸妈妈都在学校，说我这13年过得挺好的。然后我现在学校成绩也不错，跟老师关系很好，同学关系也很好。那接下来就要中考了。中考我不一定能考上复旦附中了，我就考得上，我也考不到我爸爸妈妈这样的轻轨复交这样的情况，考上我也不一定能读到博士，博士也不一定留下来当教授。然后就是当了教授有啥用，看我爸爸妈整天天活的跟社畜一样吗，还是天天上班然后结婚。你看他们的婚姻关系天天吵成那个鬼样子有啥意思，再生个我这样操心的孩子那你看我人生我该过的都过了，接下来就中考，高考,工作被老板pua,结婚，吵架，然后生个不省心的孩子，最后你还是会死吗，那我干要被社会鞭打完之后再死，我现在死了不是挺好的吗。

结果跟他聊完了，我觉得挺通透的，我觉得他都要说服我了，我觉得太有道理。我该享受的我都享受了，我该玩的玩了，我也觉得人生没啥意思了。打游戏也没有意义，追剧也没有意义，你看多了就那么回事儿，就没有意义。那我就问他，我说，那你那个平时周末啥事没有干点啥，那也没什么干的，反正就每周末去大学路去找一个猫咖做两个多小时的义工，那猫咖里有38只猫，然后每周都要清猫砂，喂猫什么的，所以他就反正每周去干一次活是卖了的猫，我跟他妈说要买只猫，我这孩子，我作为人，我是留不住他，但没准猫能留得住。

我的意思就是什么，你知道我们心理学治疗郁症。重度抑郁40%的可能性就是厌世这个或者没意思。我一般是这样，我们是特别鼓励抑郁症患者去做义工，做志愿者，去帮助别人，然后你就发现他把他救过来了，他自己也就他他找到那个意义感。意义感一定是在跟其他的生命跟事件怎么去连接。我要为自己活着，我不想活了。但是一旦他自己跟其他的生命，其他美好事物建立起连接之后，他觉得我生命是有意义的，我不完全为我自己活。

现在孩子天天坐那做题，有一天发现这事儿没啥意思了，他就可以死了。因为我跟世界啥都没关系，谁也不在乎我，只有我做好那个题，考好试。最后有人看见我，那我发现这事儿我做不好了，我就不干了。所以现在为啥强调劳动教育综合社实践，它是有道理的。

我们心理学说，会做饭的孩子不容易自杀。那有烟火气才能活得更好。你不要老是一天孩子，啥也不要干，也不要做，啥也不要做，你就做这个就麻烦了。你把它所有东西跟这个生活，生命，自然，他人连接的方式全部掐掉了，你这孩子支撑他的生命的意义东西，没有了，就是意义是在于这些连接在这对现在父母和老师做的最大的一个教育当中的弊端，我觉得就没给孩子留时间，把孩子所有时间全部挤满了。学习不是时间越长越好，不是越努力越好，而是合适就好。在同样达到目标的情况下，付出的时间成本，情绪成本，压力成本越小越好。

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