你见过很多学校动不动就让这个体育老师生病，体育老师成为学校里边这个生病最多的老师，动不动就说，你们体育老师病了，这堂课改上数学了，我告诉你这个数学老师才有病，运动改造大脑。

美国西部地区一个学区，而教育改革实行了一个新计划，叫临时计划，干什么，就这学期中小学生，上课之前先跑1700米，也不是提高运动能力，也不需要你跑得快，你就把心率跑上来就行，心率达到最大心率百分之七十，百分之80你就去上课，接下来你发现啥都不需要做。结果这个一年下来，这个学区的学生统考成绩提高10%。为啥，大脑供氧量，供血量增加了，大脑神经突出，建立连接致密了，你运动把心率提升了之后，大脑供血充足了，营养充分了，那大脑你学习用的什么是大脑神经细胞之间的连接，这回连接起来也比较容易，连起来也比较稳固，那学习效率就大幅度提高，啥也没干，跑跑步增加一些运动成绩提高10%你说你这个研究啪啪打谁脸。

你要是多让那个体育老师多上几节课，你班级孩子成绩提高保证比你上数学课提高的快得多。你上啥课能让孩子学习成绩提高10%。我还记得很清楚，我到一个学校考前一个月，高中考前一个月去做考前心理辅导，结果，有一个班级一个数学老师，班主任特别不爽，都已经到高三了，最后就剩一个月就要考试了，上什么心理课，你要上数学课，把我的课给挤了，很不满。我就想你上一节数学课，你能提高成绩多少，我告诉你，我上一节考前心理辅导课，对很多学生成绩提高个十分20分根本就不是难事，你能做到吗，你做不到，一点脑科学知识，心理科学知识都不懂。老以为自己讲那几个破题很厉害，结果他们一个新成立的学校，我去做完之后，果然高三考试历史最好成绩了，考完了校长来答谢什么的，后边又找我说，这又到高考了，你再来给我们讲一讲。我说不去你们学校，老师素质不行，你们还应该培养他那老师的心理素质。高三的老师都不懂心理当什么高三的把关老师，你要有时间把那些老师都培训培训，那否则我在这上课讲的讲完之后都被你们老师给搞回去了，一个个搞得紧张兮兮的。

所以我想说的啥意思，就是我们当老师的也好，当家长的也好，懂点脑科学的知识，能让孩子成长。事半功倍，要提高学习效能才是重要的。你拉长时间多傻多笨的一个学习方法，谁告诉你学习这事儿是靠拉长时间能够做好的。反正说起有一些事儿，我看着也是着急，也生气，所以今天我是希望我的课能够有更多的家长听到，就是我们养孩子这事儿，讲点科学不行吗，不要以伤害大脑，伤害孩子，破坏学习的方式来搞学习，那是搞反科学的，反人类的，这个方式来来教书我就不能理解。所以家长得保护一下我们孩子，要不真的这个把孩这个孩子搞得太惨了。我前面都说过了，接下来就卷这十年，这十年我们很多孩子会成为牺牲品，千万你们家孩子别成为牺牲品，十年以后就不卷了，就看你们家孩子还有没有机会。

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